FIGUREROBICS是 FIGURE(形态、形体)跟
AEROBIC(有氧)的合成词,是郑多燕以自己十几年自身运动经验去开发的肌肉型有氧运动的Circuit
training-循环运动方式,专为女性纤细又魅力的线条以及有弹性的身材而设计的,能够同时得到肌肉运动跟体脂肪分解效果卓越的有氧运动的‘魔法’般的运动。
Beauty Muscle Fit(郑多燕曲线肌肉训练)
BM Fit是为发展不外露的肌肉又能打造女性健康优美的曲线为目的而开发,在之前FIGUREOBICS中未触及到的新型肌肉运动。连续的27种复合全身肌肉运动,充分的体温上升跟拉伸,不仅有强力的有氧运动效果,更能在大范围内刺激小块肌肉,打造纤细而有弹力的身材。
招生对象:
1、想通过培训成为教练,缺乏系统培训的学员;
2、想拓展新的团操课程,提升专业健身课程水平;
3、舞蹈或者健身的爱好者;