异行跑酷简介 异行跑酷核心优势异行拥有1300平超大训练场馆,国内训练条件及教练团队,交通便利实力雄厚。异行取义不一样的行走方式,以一种特立独行的态度面对你的生活。异行跑酷机构简介异行跑酷俱乐部成立于2008年至今。为沈城首支跑酷俱乐部,也是辽宁省*专业的跑酷俱乐部,成立至今已有8000余人参与了异行跑酷俱乐部的训练。异行拥有400平专业训练场馆,国内训练条件及国内知名教练团队。前身是沈阳异行跑酷团队,由于队伍不断壮大,教学专业化,内部不断完善,后正式成立异行跑酷俱乐部。俱乐部队标由异行拼音大头声母大写组成,为一个信封标志。异行宗旨:在中国推广适合国内发展的跑酷文化异行理念:让跑酷文化和商业模式正确的融合。异行精神:自信并永远相信梦想。
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授课学校: 沈阳异行跑酷俱乐部
教学点: 1个
开班时间: 滚动开班
跑酷,即“parkour”,原起于80年代法国,我法国消防队的必修课,用于提升消防队员的火场生存能力,现发展成一项风靡全球的时尚街头运动,以跑跳攀爬的方式,穿越各种障碍。常以长距离的跳跃,精准流畅的动作令人惊叹。跑酷的每一个动作都无比科学严谨,被称为“移动的艺术”
课程内容以38项跑酷基本动作为主,同时进行身体协调性、平衡性、柔韧性等基本身体素质训练。让练习者了解跑酷,正确安全得练习跑酷以及在生活中运用跑酷技巧。
空翻
跑酷
徒手健身操
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