舞韵瑜伽
舞韵瑜伽是在现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上,将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐疗法,功能与技能相结合后创编而成。 在舞韵瑜伽练习的过程中,可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动,更能在保证健康平衡的基础上,提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中,尤其被都市白领所喜爱,所以,舞韵瑜伽又称之为时尚瑜伽。舞韵瑜伽的问世,已被越来越多的都市女性所喜爱,是中国瑜伽普及与发展的又一个重要进步。
瑜伽源自古老的印度,距今有六千多年的历史。意指“结合”“统一”“”的意思,与中国的“天人合一”的意思相近。从广义上说,瑜伽是哲学;从狭义上说,它是精神和肉体结合到状态;更简单地说,瑜伽是体位法、呼吸法和冥想法构成的。瑜伽是一种协调身心的养身法则,瑜伽练习是通过深长的呼吸,筋骨的伸展,以平静的心境来增强人体的心智和精神的健康。练习瑜伽不仅能提升气质,塑造形体,缓解精神上的紧张和压力,还能预防和辅助治疗失眠、偏头痛、脊椎病、肠胃病、哮喘、关节炎等慢性疾病。
哈他瑜伽,它包括一系列的练习,通过身体的姿势,呼吸和放松的技巧来达到锻炼的目的,这些技巧对神经系统,各种腺体和内脏都大有益处,其目的在于推动有节奏的呼吸和开发身体的潜能。
印度瑜伽不仅是古印度文明在艺术、哲学、医学领域的奇迹,更已成为世界文明的瑰宝。因其完备的科学性、高度的艺术性和独特的智慧性,已延续5000年并流传至今。20世纪以来,经东西方深入的科学研究,它的神奇功用进一步证实,已被西方研究证明是人类最适宜、最有效的修身习练法之一,这一集文化、艺术、哲学、医学的运动方式再次风靡各国,进入了历史上又一个繁盛的黄金时代
【认证】
中国瑜伽教练初中高级等级确认、中国瑜伽行业协会确认上岗、中国瑜伽行业认可瑜伽教练标准、国际瑜伽行业认可瑜伽教练标准。
【认证考核标准】
学员完成课程,统一参加中国瑜伽行业协会的认证考试,内容包括笔试口,瑜伽理论,体位法标准,实践授课,亲和力及引导能力等内容,经专家团认证考核后,颁发相应等级证书。成绩不合格着,可参加下期培训学习,不另收培训费用。
【学员政策】
优先参加中国瑜伽行业协会组织的各项会议和活动,对优秀学员进行定位宣传,在中国瑜伽行业网站和刊物上进行信息传播,并组织行业内学术学习。毕业后免费推荐就业,优秀学员可留校助教,外地学员免费提供住宿。
【招生要求】
热爱瑜伽、肚皮舞及希望从事瑜伽、肚皮舞教练行业,有无基础均可报名,男女不限!
【瑜伽、肚皮舞培训费用】
瑜伽培训费用包括:瑜伽教材及相关材料、瑜伽服一套、资格认证费用;
肚皮舞培训费用包括:肚皮舞教材及相关材料、腰链一条、资格认证费用;
注:凡报名瑜伽或肚皮舞初中高连修班的学员,免费赠送化妆、美甲专业课程,让你掌握更多的技能。