小飞人—篮球超级运动封闭营（上海）

在这里有汗水、有梦想、有收获、有兄弟！ 2016年小飞人青少年篮球训练营，即将在上海7月正式开营，本届训练营将按照营员的年龄、身高、身体素质、技术水平等各个方面由开营测试成绩决定实际的分组，由专业篮球教练带队指导，分为基础班和强化班。

在这里有汗水、有梦想、有收获、有兄弟！

2017暑假即将到来之际，小飞人超级运动夏令营全面升级，重装上阵，本次夏令营集技术、战术、体能、理论、团队、比赛于一体，专业训练，精彩理论，细致指导。

超级运动夏令营将用超级五花八门的教学器材，超级新颖别致的训练方法，打造孩子的强健体魄，开营还将通过科学测试，根据营员的年龄、身高、身体素质、技术水平等各个方面数据来分为基础班和强化班，量身打造专属训练计划。

训练理念：

文明之精神，野蛮之体魄。

管理好身体的孩子，就能管理好学习，管理好人生

爱生活，爱篮球，通过篮球运动，打造精彩人生

一场素质教育的革命--乐观的精神、坚强的一直、自信的品格；全面塑造孩子的人格魅力

一次篮球精英的洗礼--更高段的培训，更完善的教育，从精神到身体的全面塑造

训练特色：

团队模式特训-主打3V3团队特训，命中率的提高，弹跳力、对抗性体能提升，塑造BIG3团队，无兄弟不篮球，组建属于自己的战队

游戏模式特训-国内首家数据任务模式训练营，设置任务关卡，集体协作，寓教于乐

加强体能特训-篮球能力特别训练，全面提升技能，锻造强壮身躯

中考体育特训-中考体育耐力素质训练，中考体育篮球项目训练，中考体育篮球项目模拟测试

管理特色：

军事化管理-封闭式军事化管理，成长集训，更乐观，更自信，更独立！

团队化管理-国内首家分队管理模式训练营，5人一队，5人共同生活，并肩战斗，一群真汉子，改变自我，改变世界

人性化管理-融入心里辅导，素质教育，实现真正的人性化管理，这不仅仅是一次篮球培训，更是一次蜕变的洗礼

训练营安排：

军事化管理-人性化教学-身心双修-质量齐飞--寓教于乐

上午

下午

晚上

1DAY

入营、领取装备

营地老师、营员互动

2DAY

选秀回合5项素质测试（力量 速度 爆发 弹跳 灵敏）

选秀第二回实战3V3海选

篮球精彩赛事观摩及发展讲解

3DAY

次合练6项基本功

第二次合练高阶基本功

抽签对决

4DAY

次分队训练

整体训练3V3战术演练

热身赛 中考体育耐力素质训练

5DAY

“一对一”攻防转换技术训练

3V3战术演练，投篮命中率强化训练

3V3小组赛 中考体育耐力素质训练

6DAY

全场6区轮转强化训练（运球，投篮，步伐，弹跳素质，灵敏素质，柔韧素质）

3V3战术演练，投篮命中率强化训练

3V3小组赛，中考体育篮球项目训练

7DAY

全场6区轮转高强度训练（运球，投篮，步伐，弹跳素质，灵敏素质，柔韧素质）

体能强度练习 团体体能竞赛

3V3半决赛，篮球规则讲解

8DAY

全场6区轮转高强度训练（运球，投篮，步伐，弹跳素质，灵敏素质，柔韧素质）

中考体育篮球项目模拟测试

3V3半决赛，篮球规则讲解

9DAY

结营，3V3总决赛 颁奖典礼

开营时间：（每期9天8夜）

期：2017年7月08日-7月16日 （周六-周日）

第二期：2017年7月18日-7月26日 （周二-周四）

第三期：2017年7月31日-8月08日 （周一-周三）

封闭营营区地址：

营区：松江外国语（初步定于）