瑜伽教练班
总课时:160课时(2年内可免费复训1期)
【招生对象】:
1.热爱瑜伽文化,有志于从事瑜伽健身教学人士。
2.对身心灵成长有追求,积极推行身心健康生活方式的瑜伽爱好者。
【教练培训课程】: 系统讲授呼吸控制法、体式、人体解剖学、清洁法、制感、收束法、契合法、冥想、瑜伽唱诵、教学法等。并讲授《瑜伽经》、《薄伽梵歌》等印度瑜伽经典理论。体验心理沙盘游戏,开展自我探索与人际关系探索。另赠送茶道体验课程。
【课程目标】:
培养身心灵合一、理论与实践能力相结合的瑜伽专业人才,让学员掌握根据不同群体需要设计安全有效的瑜伽课程的方法,并胜任各类型瑜伽健身中心的教学工作,成为瑜伽文化的传播分享者。