肚皮舞导师培训中级班

肚皮舞中级：
1、熟练掌握基础初级教学课程。
2、柔韧训练：前旁后压腿、压腰，弓步旁腿及重心移动，弓步后退及重心移动
3、芭蕾舞手位、芭蕾舞脚位、半脚掌立重心、吸腿转、平转、甩头
4、肚皮舞热身、风格律动的教学掌握讲解和应用以及实践
5、埃及东方舞、鼓舞、巴拉地组合SOLO
6、肚皮舞课程热身及单一教学教案大纲实习
7、赛伊地、开场舞、肚皮舞道具的基本常识认知
8、赛伊地、开场舞、道具舞音乐风格及风格背景的认识
9、中级肚皮舞课程内容：

1.单一动作掌握：
波浪手臂、肩部西米，水平圆胸、直立圆胸、
上半身波浪、肚皮西米、水平八字胯、
垂直八字胯、侧点胯抖胯、摆臀走
复合型动作的结合：
西米胸 骆驼、西迷胯 摆胯行走、
8字胯 骆驼等、前后8字胯 西迷等。 
2.学习中级舞码的教学方法，熟练掌握动作技巧及讲解方法
3.纱巾道具学习、双扇道具学习
4.舞码风格
舞码一：（赛伊地）性感而热情，妖娆神秘气质。 
舞码二：（巴拉地）略带有西班牙气息，柔情而又可爱。 
舞码三：（埃及东方舞）神秘的埃及情怀，忧郁中突显狂热的激情
舞码四： (土耳其鼓舞)原汁原味的土耳其鼓舞,激情妩媚,强烈的节奏感
5.赛伊地、开场舞的组合编排及教学方法
6.简单甩发的认识及应用
7.外拍实习模拟演出编排课程