暑假零基础瑜伽教练班

陈园园 六合瑜伽 主教练

瑜伽之光

瑜伽教学累计超过3000小时

修行之路

2011年主修哈他，学习YOGA相关知识。

2012年获香港GOLDENPEARLYOGA高级瑜伽研究学院瑜伽导师证书。

2013年主修舞韵、双人瑜伽。

2014年主修阴瑜伽，参加瑜伽理疗课程，系统学习了肌肉与骨骼，呼吸控制法，冥想和专业瑜伽教学理念。

2015年主修流瑜伽、肩颈理疗、孕妇瑜伽。

2016年主修Ashtanga、普拉提

2017年主修空中理疗

2018年4月出国到印度Rishikesh学习交流1个月

进修之路

师从Swami Ji、Deshwal、Upendra、Ravi Bist。

定期去印度游学旅修，与国内外名师不断交流学习。

曾跟随王向空学习阿斯汤伽，与宋光明老师学习断食疗法。

跟随邱显峰老师学习脉轮与胜王瑜伽。着重生命能、脉轮、腺体与心绪倾向的精细锻炼，以及觉察呼吸，着重着火的唤醒和提升。

荣誉勋章

美国瑜伽联盟（YOGA ALLIANCE）200小时认证导师

加拿大国际认证普拉提培训师

瑜伽教练培训教材主编

瑜伽教练培训导师

理疗康复训练师及讲师

空中理疗培训导师

My ptyoga私人教练认证

心路历程

瑜伽修行7年，累计授课已超过3000小时。培训出的优秀瑜伽老师已从业和开馆。我教学严谨，认真负责，对瑜伽的理解精准到位，讲解细致，课堂氛围融洽，深受会员与学员喜爱。致力于引导学员走上一条心灵觉醒的道路，希望可以传播更多的正能量给需要帮助的学员和练习者，让瑜伽与生活真正融为一体。

瑜伽感言：瑜伽始于呼吸，终于过程，结果随之而来！

关于课程教学内容：

六合瑜伽培训学院200学时培训分为十篇，从瑜伽文化、瑜伽哲学、通过四周的全日制学习你将掌握瑜伽坐姿、瑜伽的呼吸法、瑜伽体位法、休息术、瑜伽运动学、解剖学、课程序列编排、口令引导及专业手法辅助、唱诵等专业知识。300学时培训分为十一篇，通过六周的全日制学习你将掌握：印度文化到运动营养与瑜伽饮食文化、瑜伽调休法、三脉七轮、瑜伽体位法、人体解剖学、瑜伽清洁法、肠道清洁法、冥想等专业知识； 整个学习过程通过【基础篇-理论篇-体式篇-实践篇-考核篇-晋升篇】

关于外地学员来学习关于学习食宿：

六合瑜伽培训学院地处郑州市中心——紫荆山陇海路 附近临近地铁2号线. 总面积近300平米面积，花费百十万打造，装修风格属于现代简约风。

超大教室近100平米，结合现代健身需求健身有多功能训练私教室近60平米，设有专业空中瑜伽设备，配有独立更衣室和洗浴间，参加培训的学员可以住在六合瑜伽合作协议酒店或者性价比较高的学生公寓.（配备单人被褥、热水器、空调、全自动洗衣机、无线wifi）一应俱全，学院周边就是小吃餐饮店，东西不贵又实惠。

关于就业指导：

我们将会为每一个前来学习的学员打下坚实的瑜伽基础，提供实习授课学习机会，并有机会申请六合瑜伽培训助教实习。