成人自由搏击

课程详情

  自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的*佳概括表达。在此思想指导下，经过数十年的实践和取长补短，自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。

  学自由搏击的好处：

  现代都市有很多都是坐班族，经过一段时间的锻炼，久坐产生的腰疼、脖子疼等毛病不见了；搏击是一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性，另外通过一些辅助器材的练习，如击打梨形球或速度球，可以使人的反应更为敏捷，又因为在击打过程中，必须高度集中注意力，眼睛要紧盯着快速运动的击打对象，所以练习下来，除了专注力能得到提高，眼睛也会变得格外有神。

  公司简介：

  北京博天下功夫会馆，是北京目前较现代化的散打防身培训，专门从事散打、泰拳、跆拳道、女子防身术等培训项目。以科学的训练方式，让学员快速学会实用防身散打。本武术馆宽敞明亮干净、免费洗澡，停车方便，让您有一个舒适舒心的训练环境。

  教练团队：

 本馆教练员全部毕业于北京体育大学，国家健将级运动员，一级运动员，一级裁判员，积累了多年的习武、比赛的教学经验和教学理念。

  授课形式：

 零基础 专门定制 一对一私教 小班