街舞

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街舞: 英：Hip Hop，日：ヒップホップ）较早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到20世纪90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来。强健身材，展示身材及良好协调能力，使学者成为人气天王，在人群之中万众瞩目，使学员变为阳光性格，倍受欢迎. BREAKING: Breaking就是大家常在舞会中看到人家一群人在跳的舞…他们通常都是做一些跟地板有关的动作，俗称地板动作像 up rock(战斗舞)、footwork(排腿)、spinning moves (power moves)(大地板)和 freeze几个动作所组成。通常都叫那些跳Breaking的Dancer为B-BOY/B-GIRL。

HIPHOP: Hip Hop街舞[1]是现代舞蹈的一个重要组成部分，起源于美国黑人，属于黑人文化。Hip hop街舞是人们较常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱．又因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢。