肚皮舞会员班

肚皮舞会员班

肚皮舞可以提高舞者身体的弹性和柔韧性，减压放松。被公认是较有效的减肥塑身的舞蹈运动，对舞者体形没有什么硬性要求。除了减下小肚腩，露出小蛮腰之外，还能调节女性内分泌系统，促进盆腔血液流通，对妇科疾病也有一定的辅助治疗作用，如果你想成为一个更有魅力更女性味十足的性感女子，肚皮舞是绝佳的选择。

u 课程类别：健身班、成品舞小班、教练班、表演班、高级研修班

u 招生对象：有无基础均可，肚皮舞爱好者，减肥一族，有意从事健身房教练工作，肚皮舞表演者。随到随学、小班授课

u 课程风格：埃及风格、土耳其风格、印度风格、传统舞、金翅舞、藤杖舞、纱巾舞等十余舞种；

u 培训优势： 月月出新舞，期期推新人

中国较尖端权威教室授课团队

埃及肚皮舞协会及中国舞协会认证专业教材

初中高级系统循环教学体系

提供各媒体及舞台表演时间机会

提供北京较好的就业岗位和平台

u 特色课简介：

1．高级研修班（招生对象：2年以上的肚皮舞基础）

课程特点：中东鼓乐理论、专业舞蹈理论、多种复合技巧训练；

舞蹈编排及舞台表演技巧、呼吸眼神的控制及运用；

刀舞、单双纱舞、甩发舞、烛台舞、指拨舞、埃及风、部落风、芭蕾风、印度风、阿根提风等国际较前沿的元素的高难度成平舞

2．会员班（美体塑身）：上班一族，减肥一族，瘦身美体一族及肚皮舞爱好者；

3．全日制教练班（学习周期45天，一年内免费进修）

4．非全日制教练班（学习周期90天，三 年内免费进修）2014年12月30日之前有效

5．印度舞专业表演（有无舞蹈基础均可，印度舞爱好者，有意从事教练工作、表演工作者）

热辣迷人的宝莱坞风格印度舞绝对能满足你对神秘印度舞的想象和完美的表演欲望，华美服饰，灵动眼神，婆娑舞姿让你成为舞台上的耀眼女神，这里有中国较专业的印度舞表演课程和教师，打造较动人的你。

 

静莎瑜伽肚皮舞俱乐部课程表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 10:00-12:00

肚皮舞教练班培训全日制速成班

60个基本功+（5-8）支较新舞蹈,45天一期，90课时

三年内免费进修

 肚皮舞教练班

     周末班
14:00-16:00

教练班学员自修或私教课

少儿名族舞 爵士成品舞 17：00-18:00 少儿武术 18:30-19:30 名族舞 成人拉丁 古典舞
肚皮舞 成人拉丁 肚皮舞 19:30-20:30 理疗瑜伽 塑形瑜伽 哈他瑜伽 女性瑜伽
静莎瑜伽肚皮舞俱乐部课程表-大兴宾馆店 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 10:00-11:00 减肥瑜伽 普拉提 肚皮舞 塑形瑜伽

12:00-13:00 肚皮舞 减肥瑜伽 理疗瑜伽 肚皮舞
17:30-18:30
18:00-19:00 少儿武术
18:30-19:30 理疗瑜伽 普拉提 哈他瑜伽
女性瑜伽 减肥瑜伽 减肥瑜伽 塑形瑜伽