嘻哈舞hiphop是由最代表性的动作UP Down、C-walk、Shake组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。
教师资格:(教学舞龄10年以上)
北京电视台超级大挑战 冠军
北京男孩超级大挑战 冠军
鲜的每日C舞蹈大赛 冠军
北京欢乐谷个人挑战 冠军
诺基亚才艺大赛 亚军
歌手赵美彤MV拍摄
歌手王蓉MV拍摄
潮流盛典演唱会全场明星伴舞
长期合作院校:
北京中国科学院研究生院
北京服装学院
北京邮电大学
北京农业大学
北京印刷学院
北京理工大附中
北京顺义长颈鹿幼儿园等多家
北京市顺义石园小学等多家