【课程内容包含】:
1、传统哈它瑜伽初中高级;
2、私教理疗瑜伽之正位与顺位;
{膝关节养护(O\X型腿的调理、关节疼痛);骨盆保养(前倾、后倾、下背部疼痛、腰椎间盘突出);上背部修复(含胸驼背、肩颈关节疼痛、蝴蝶袖手臂)以及亚健康(头痛失眠、经期不调。。)}
3、中医养生系列课程;
{融合中医养生之阴阳五行、五色五味与五脏相对应的养生方法;十二经络养生瑜伽与二十四节气养生瑜伽课程精髓}
4、瑜伽理念之进阶课程;
{瑜伽哲学与文化、《瑜伽经》、瑜伽呼吸法与清洁法的精讲与修炼课程}
5、赠送五门技能课程;
{传统高温瑜伽、流瑜伽、阿斯汤嘎以及阴瑜伽、孕产瑜伽与产后修复}
6、另外空中瑜伽课程、球瑜伽课程、高温排毒瑜伽课程会员课赠送!