【课程内容】:
一、呼吸与过渡
1.流瑜伽的历史背景及发展、特点
2.Vinyasa的定义及体现
3.呼吸系统的深度解剖
4.vinyasa连接的几种类型
二、拜日的不同连接
1.拜日式的起源及意义
2.拜日式A/B精讲
3.疗愈流致敬式
4.月亮流致敬式
三、流瑜伽课程编排
1.流瑜伽的体式串联编排法
2.主题课程编排法
3.学会以Bandha原则编排课程
四、呼吸深入班达的连接提升能量
1.班达的介绍
2.6个班达讲解
3.三个主要班达
五、脉轮疗愈
1.冥想+脉轮系统介绍
2.海底轮-根轮
3.生殖轮-骶骨轮
4.火元素的冥想-对应脐轮
5.心轮
6.喉轮
7.眉心轮
8.顶轮
六、脉轮与班达的课程编排
1.脉轮疗愈课程编排
2.班达课程编排
【课程亮点】
亮点一:动态当中寻找正位,避免运动伤害
亮点二:9大核心方法打好基础
亮点三:排课逻辑清晰易懂,一针见血
亮点四:全程案例教学,现场实操演练,细节演示更精准高效
亮点五:可复制的排课模式,灵活运用,发散思维
亮点六:学会以Bandha原则编排课程
【课程福利】
提供食宿、免费复训、赠送线上课等
【优惠政策】
提前一个月报名,享受优惠,具体优惠请
【注意】:报名成功费用不予退还,但名额可以转让
【学校介绍】
邱源瑜伽理疗学院是由邱源老师于2009年创立,拥有专业、实用、有效的课程体系,强大的师资力量和完善服务体系,总校坐落于怀柔雁西湖畔,占地总面积为21亩。同时开办了广州,惠州,湖州,苏州,福州,郑州等几十家学习中心,保证学员可以就近上课,被业界称为中国瑜伽师的”黄埔军校”。邱源瑜伽学院拥有一大批国内优秀的一线瑜伽名师,授课年龄均在8年以上。邱源瑜伽理疗学院致力于将康复医学、运动医学、身心医学结合于一体并融入瑜伽教学体系,形成了一套科学、严谨、系统的瑜伽理疗培训体系