拉丁舞

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授课学校: 杭州金舞靓点舞蹈艺术中心

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课程介绍

一、拉丁舞介绍

拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。

拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。

拉丁舞表演(11张)在于对音乐的理解，更主要是音乐的旋律。做到学舞，练舞，走舞，跑舞，跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。我们大家都知道，音乐是舞蹈的灵魂，舞者通过肢体表现流动的音符，才是舞蹈的最高境界。东西方文化的差异造成了我们东方人在跳拉丁舞时常常带有含蓄，羞怯，不敢用身体去表达甚至于不敢用眼睛去交流。所以，多了解一些西方文化对跳出“有味道的拉丁舞”很有帮助。

舞伴之间的平衡，用力的平衡，重心的平衡，六维空间：上下，左右，前后。总之，平衡无处不在，平衡贯穿舞蹈的始终。至于Merengue则起源于多米尼加，每小节2拍，随着髋关节左右依次摆动，循环往返加上手的不断变化，极富浪漫、性感和魅力。

拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的最高心率可达197次/分钟，男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知！

二、拉丁舞常识

拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来；当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续至今；其中比较有名的赛事有英国“黑池”舞蹈节（78届）、英国UK国际锦标赛（51届）、英国国际公开赛、德国世界舞蹈运动锦标赛等。

具体介绍拉丁国标舞的话，则是:

拉丁分为少儿和成人，学1年多可考铜牌，学3年多可考银牌，学5年多可考金牌，不过也有例外3年就考金牌的，以个人而定。

三、图片展示

四、名师指导

屠楠

拉丁舞WDC国际级教师、WDC国际级评审、金舞靓点舞蹈艺术中心校长

先后毕业于吉林艺术学院国际标准舞专业和沈阳音乐学院国际标准舞专业。

2001年“后湖生态花园杯”届全国青少年体育舞蹈锦标赛中，荣获专业A组拉丁舞第二名，专业A组摩登舞第二名。

2001年全国青少年体育舞蹈锦标赛中，荣获专业院校A组拉丁舞第三名。

2003年受邀参加歌剧《苍原》获得全国十大精品项目。

2005年受邀参加中央电视台《手挽手?心连心》大型赈灾义演活动。

2006年文华艺术院校奖第8届“桃李杯”舞蹈比赛中，荣获国际标准舞项目拉丁艺术表演舞三等奖。

2006年中国北方第三届体育舞蹈公开赛中，荣获职业组十项全能舞第二名。

2007年二十城市体育舞蹈锦标赛中，荣获职业组拉丁舞名，职业组十项全能舞名。

2007年受邀参加辽宁卫视春节联欢晚会，为影视明星黄圣依伴舞。

2008年中国世界摩登舞?拉丁舞公开赛中，荣获十项全能舞名。

2008年受邀参加辽宁卫视春节联欢晚会，与著名笑星小沈阳，当红明星容祖儿、张韶涵同台演出。

2005年“亚洲青少年艺术盛典”大赛，荣获选拔赛优秀辅导教师奖。

2005年中国少年儿童文艺表演“公益小天使”评选活动中，荣获优秀辅导教师园丁奖。

2006年全国青少年PK综艺展演活动中，荣获园丁奖。

2009年度全国青少儿艺术教学优秀教师评比活动中，荣获全国青少儿艺术教学优秀教师称号。

2010年世界华人体育舞蹈协会授予优秀教师奖。

2010年香港举办的中港国际拉丁舞大赛任评审。

2012年安徽宣城拉丁舞公开赛任评审。

2012年第三届亚洲舞蹈公开赛任评审。

2013年第七届“魅力中华”全国青少年艺术展示活动，荣获优秀指导教师奖。

2013年第四届亚洲舞蹈公开赛任评审。

2014年世界舞蹈超级巨星亚洲巡回赛-中国?杭州站任评审。

2014年WDC-AL标准舞?拉丁舞世界公开赛任评审。

2014年第五届亚洲舞蹈公开赛任评审，并授予优秀校长奖。

2015年世界舞蹈超级巨星亚洲巡回赛-中国?张家港站任评审。

2015年第六届亚洲舞蹈公开赛任评审。

2015年NDC杯首届青少年舞蹈锦标赛任评审。

五、教学优势

我们是一家权威的、专业的舞蹈培训机构，师资力量雄厚，由多年教学经验的师资团队所打造的精品教学，口碑佳，学员满意度极高！ "国家一本学校—沈阳音乐学院"指定招生培训基地之一。 "国家一本学校—四川音乐学院"指定招生培训基地之一。 "杭州国缘影视艺术学校"指定培训基地之一。 "远东国际标准舞职业教师协会YDDTA"少儿拉丁舞考级考牌培训基地之一。 "杭十三中"艺术特长指定培训基地。 "远东国际标准舞职业教师协会"教师考证培训基地之一。 "浙江省国际体育舞蹈协会"教师考证培训基地之一。

杭州金舞靓点舞蹈艺术中心课表（一）

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

9：00-10:30

少儿拉丁舞

启蒙1班

9：00-10:30