跆拳道培训

课程亮点

1、强健青少年儿童的体魄，培养其坚毅、勇敢、开朗的性格。

2、让孩子懂礼貌、能孝敬父母，吃苦耐劳，养成良好生活习惯。

3、在训练中培养学员之间的竞争心和学习热情，积极向上，不断进取的精神。

4、同时培养学员助人为乐的精神，谦虚有礼的行为和严谨的生活方式。

跆拳道课程是起源于朝鲜半岛的一项武术运动，以拳打和脚踢为基础。发展至今，已发展成竞技、品势和跆舞三大块。我们教学以多元化为特点，综合训练，培养孩子的自信力、引导力和自制力。提高孩子的综合身体素质，培养孩子坚韧不拔的品格。

我们的班级分四个级别授课：

初级班（白带、白黄带）主要是训练基本功练习，柔韧，跆拳道精神，身体素质练习。

基础班（黄带，黄绿带）主要进行跆拳道基本腿法（前、横、侧）、基本步法、基本品势动作练习。

中级班（绿带、绿蓝带）基本腿法结合步法的实战训练，品势四五六章中级动作练习。

高级版（蓝带及以上）跆拳道高级腿法（后踢、后旋踢、腾空后踢、腾空后旋）以及七八章练习。实战的强化以及流程训练。