零基础 私教导师培训白天班

教练培训

零基础私教导师培训

零基础瑜伽导师培训

茶修瑜伽导师培训

费用：

零基础瑜伽教练培训：1.3万

零基础私教导师培训：1.68万

其他费用视情况而定

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私教教练部分学习内容

一：

1.瑜伽文化（瑜伽的发展史，瑜伽派系，体位名称由来目的及效果）

2.瑜伽呼吸（调息法认知、基础调息法、经络调息法、喉调息法和圣光调息）

3.瑜伽手印（智慧手印、意识手印、本源手印、柏拉瓦手印、心脏手印等）

4.瑜伽体式（释放能量系列、消化腹部系列、能量阻滞系列等）

5.瑜伽冥想（语音冥想和烛光冥想）

6.瑜伽收束法（喉锁法、根锁法、腹锁法、大收束法）

7.瑜伽契合法（头部契合法、姿势契合法、收束契合法、会阴契合法）

8.瑜伽饮食（瑜伽饮食分类、饮食四则、素食者营养要点）

9.瑜伽与脉轮（脉轮的分布、脉轮的对应与交叉）

二：

1.姿态评估与身体正位

2.呼吸疗愈课程

呼吸系统检测和评估

呼吸系统瑜伽疗法（六套体式序列）

3.私教会员健康调查

如何让会员为你的体验课买单（长短腿的调整，前屈的调整，肩颈僵硬的调整，富贵包的调整等）

4.私教会员课程计划

抓住会员痛点，针对性地排课

5.私教会员上课记录

排课精准，服务精细，长期跟踪服务

6.如何上好一节私教课，课堂如何细致安排。

7.私教课如何高效开单。

8.如何将学习系统转化成教学系统。