少儿搏击精品课程
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小孩练习搏击的好处
1.满足少年儿童的爱动需求
爱动是每个孩子的天性,孩子需要通过体育运动来表达内在本能的需求。搏击运动既能满足孩子自身的运动需求,对孩子健康成长和终身体育的意识有着十分重要的作用。搏击运动以它特有的攻击和防卫形式,极大地满足了少年儿童的表现欲望、攻击和破坏欲望,并且搏击运动的规则又能把这种欲望限定在可控制的范围。
2.培养少年儿童的竞争意识
现代社会是一个充满竞争的社会,成功者往往是具有竞争意识和创新能力的人。搏击运动是竞争性贯彻始终的运动,孩子在接受搏击训练的同时也在接受着竞争意识的熏陶。单人练习时的极限性训练,双人对练时相互鼓励,比赛过程中的竞争对抗,都为培养人的坚强意志和竞争意识打下基础。日积月累的训练和比赛,孩子的竞争意识和创造精神会得到提高。
3.提高少年儿童的身心素质
搏击运动是一项对身心综合能力要求较高的运动,必须进行专门的训练。这就需要克服平时难以克服的困难,充分满足了培养意志品质的基本条件,从而能有效地培养孩子诸如勇敢、顽强、机智、果断等意志品质。通过搏击练习,不仅能让孩子掌握自身防卫的技能,同时也能提高孩子的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质,增强内脏器官的功能。