入学要求:热爱瑜伽事业,有无舞蹈功底均可参加培训
课程时间:学习时间不少于2个月,实习60节课时
教学模式:小班教学,循环授课,随到随学,学会为止,免费进修
学习费用: 4800(择优推荐班) 6800(全国就业班)
获得证书:洛贝克国际认证专业瑜伽教练员证书 山东省瑜伽教练培训证书
就业安置:全国推荐班班签定就业合同,全部安排至全国连锁健身俱乐部任瑜伽教练
课程安排:
本专业分为基础和师资学习两个阶段:
基础阶段课程简介:
学习瑜伽体式:适用于初级学员的几十种体式及其变体。
掌握瑜伽哲学:1 瑜伽的涵义;2 瑜伽的历史;3 瑜伽的流派简述;4 体育锻炼和瑜伽习练比较,熟练运用瑜伽调息(理论及练习):1 三种呼吸方式:肩式;胸式;腹式;2 瑜伽调息的意义;3 太阳调息法,月亮调息法,喉/成功调息法等,绝不仅仅是柔韧性训练,而是包括心肺耐力,肌耐力等全方位练习。学习专业运动解剖学、运动营养学、运动损伤防治等课程。
课程结构:课程设计为40天,包括讲座及实践技术课。考试分为理论与实践技术考试。
入学资格:有瑜伽锻炼及具基本瑜伽知识为佳。
师资阶段课程简介:
以健身房瑜伽课程教学能力培养为主,60分钟课程教学方法;增加学习适合中高级的几十种体式及其变体;增加学习高温瑜伽及普拉提课程。提高学员进行瑜伽教学的指导与沟通技巧。
课程结构:课程设计为20天,包括讲座及实践技术课。考试分为理论与实践技术考试。
入学资格:师资课程须具有瑜伽基础课程或必须通过课前身体素质评测和基础水平测试。