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产后恢复必做项目--满月发汗

文章来源:惠州大爱家政服务 已帮助:717人

很多产后妈妈并不了解自己产后的身体情况,而由于产后时期的特殊,前3年妈妈的注意力都在宝宝身上就忽略了自己,等到问题出现以后及已经过了恢复的zui佳时期,只有60%的妈妈会在产后时间注意到自身的恢复,也仅限体重或者胸部而忽略掉了亚健康的隐患,

调查发现:89.6%的产后妈妈会出现脊柱受损,引起上肢、肩、颈酸麻胀痛,四肢肿胀、疼痛、困重;56.8%的产后妈妈会出现盆底肌复旧不良,引起脏器脱垂,阴道松弛,性功能障碍问题;72.9%的产后妈妈会在产后出现不同程度的生育性肥胖,并在产后的3-5年转变成顽固性肥胖。

烦恼1,产后综合症问题

身体酸痛,关节疼痛,子宫复旧不全,盆底肌修复不全,头痛偏头通,子宫下垂等

二,体形体重问题:生育性肥胖,局部脂肪堆积或皮肤弛。

三, 产后胸部问题:急慢性乳腺炎,产后残乳淤积,胸部松弛下垂,乳腺增生等

烦恼5

受损肤质问题:妊娠纹,疤痕,面部皮肤干燥,色斑等

亚健康问题:顽固性肥胖,肩颈腰背部酸痛,易疲劳,产后忧郁等

命运就像自己的掌纹,虽然弯弯曲曲,却永远掌握在自己手中。大爱无声产后恢复中心已经帮4851位产后妈妈恢复了健康和美丽。

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