随着健身行业的火热，很多一二线城市纷纷开起健身房。随着十九大召开，国家倡导全民健身，迎来了一个全民健身大发展的时代。这也导致想做健身教练的人越来越多，不同年龄阶段的意向者都有，那么到底做健身教练有年龄限制吗？

对于很多行外人来说，他们往往都会有一种印象，健身教练就是一个吃青春饭的职业，认为只有年轻的时候才可以做，而且时间做不长。对于他们来说，有这样的想法再正常不过了。对于从事健身行业的人来说，我跟大家分享下行业里的真实状况。健身教练对年龄没有强制要求的限制，这个职业对教练本身的职业技能，职业道德和职业素养有要求。“年龄因素”在健身教练这个职业中的一些特点：1、年龄段在18到30岁的教练，一般看起来都是小鲜肉性质的积极阳光。2、年龄段在30岁到40岁的教练，看起来更稳重，有责任心。 3、年龄段在40岁到60岁的教练，往往会给人感觉更专业，值得信赖。

虽说健身教练没有年龄限制，但是高新运动健身学院建议：想做健身教练一般是在17周岁到35周岁之间，这个年龄段之间的朋友身体状况良好，接受新事物的能力快。17岁是保障想做健身教练的朋友们身体发育良好，有基本的语言沟通能力和表达能力。建议在17到35岁是保障想做健身教练的朋友随着年龄的增长身体不退化。健身行业的个人发展很灵活，商机也很多，长期健身带来的好处远远大于付出。私人健身教练是属于职业技能型工作，越有经验越就越吃香。老教练的阅历多了，自然能了解很多人的身体情况与需求，准确的进行健身指导、制定健身计划。如果自己特别热爱健身行业，身体情况又允许的情况下，年龄段是可以适当放宽的。

做专业的健身教练，就要学习专业的健身知识，西安高新运动国际健身学院是一家全能化私教培训机构，是西北地区专业的健身学院。针对零基础学员开设全能私教课程;针对健身教练开设进阶课程;针对社会健身人群开设各种健身训练营。学私教就到高新运动健身学院，成就由内而外!