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如何更好的进入初三备考状态?

文章来源:陕西新文达教育中小学辅导 已帮助:1060人

俗话说,工欲善其事,必先利其器,好的战士在战场上可不会临阵磨枪。他们往往提前准备好所需的物品并调整心态,以较佳的状态去应对每一场战争和挑战。

平常多通过心理暗示来让自己进入状态,已经高三了时间很紧张。很多人往往会通过心理暗示来提醒自己,这样才能让自己逐渐进入状态。知道自己下一步要做什么,应该怎么着手来做。当意识到自己“已经初三了”,才会逐渐改掉我行我素的习惯。只有形成好的学习状态,才能逐渐养成学习习惯,进而做好备考状态。

其次学习的环境也很重要,当认识到时间不多了需要赶紧学习时,一定要在好的学习环境下才能更高效的学习。无论是学校环境还是在家里读书的环境,都需要好的环境来快速进入状态。一般尽可能不要再家学习,可以在图书馆或者学校学习。这样既安静又有气氛,而且学习效率还比较高。

列一个学习计划,每天按照课程表来按部就班的开展。合理利用课余时间来学习,提前列出每天的学习科目和学习时间段,做好计划安排。早晨几点到几点读什么书,中午几点到几点午睡,傍晚几点到几点体育锻炼、课外阅读或各安排哪几科学习,做到每科兼顾的到。

而学习分为吸收、复习、练习、归纳、预习这五大环节,把握好每个环节,环环相扣的去复习。订下学习计划表后,尽量排除干扰坚决执行。合理规划时间,保证充足的睡眠。实践证明许多原本基础较好的同学就因为不注意这点而在高考中失利。合理调整学习和休息时间,上课才能集中精力。

大家需要意识到70%以上的知识是靠课堂上获得,30%知识靠课余时间弥补。所以利用好课堂时间,紧跟老师节奏,提高课堂学习的效率。同时对于语文和英语的学习建议采用间断性、频繁性的背诵方式。好好利用零碎的时间,来强化记忆,巩固基础,进而很好的应对中考。

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