印想瑜伽INSOULYOGA

招生对象：肩颈理疗课肩颈理疗瑜伽可以促进气血循环，有效的疏通经络，能够预防颈椎疾病出现，还可以改善气血不畅问题，把肩颈部位堆积的毒素有效排除，缓解疲劳僵硬的问题。此课程特别适合上班族，家庭主妇练习。体态矫正课通过对女性身体形态进行独特的瑜伽体式训练，真正得改善驼背、塌腰、内外八字脚、走路没精神、姿态不优雅、坐姿不雅、站立不美等现象。让你在学习、生活、职场中展现出女性的独特魅力与优雅。维密体雕课在高温状态下进行有针对性的瑜伽体式练习，通过带动腰部锻炼，快速减少腹部脂肪，甩掉小肚腩，达到减腹、瘦腰、瘦腿、塑造完美身形的目的。让你轻松驾驭各种好看的衣服，再现女性独特魅力。经络疏通课具有针对性的拉伸大腿后侧的瑜伽体式，给经络来一次深度按摩，可很好的刺激与打通膀胱经，从而进一步锻炼脊椎，促进全身的血液循环，改善肾虚状态与腰酸背痛，促进排毒，保持身材。疼痛管理课在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹。长时间体式动作的保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力，疏通大腿两侧的肝胆经络。明星4D墙绳塑性课借助墙绳的不稳定悬吊，结合墙壁的足部控制，可以有效的启动核心，防止肋骨外翻。4D墙绳课能高效改善不良体态，改善圆肩驼背，快速塑造背部线条。让你享受挥汗如雨的快感，感受脂肪的燃烧与消耗，通过多角度抗阻力训练，雕刻3D立体线条好身材。产后修复课通过瑜伽练习不但可增强会阴肌肉的弹性，促进子宫收缩，预防子宫、膀胱、阴道下坠，并使子宫恢复正常位置。产后瑜伽练习是促进骨盆腔血液循环的运动，不论是自然生产还是剖腹生产。因生产方式不同，产后恢复情形也不尽相同，可依个人体质逐渐开始练习，产后瑜伽的诸多动作中均有苗条身材、保护内脏及柔软肌肉，增加弹性的功能。备孕待产瑜伽课备孕瑜伽的主要目的是在传统瑜伽的基础上提取一些用于孕前及孕期保养的形式。其主要目的是使女性的情绪平缓，帮助她们改善身体环境，满足良好妊娠的效果。使准妈妈的卵子尽可能达到优，孕育健康、聪慧的宝宝。

招生对象：一对一私教是老师对会员的每个体式动作都进行精细的一对一指导，深入教授会员如何正确地掌握每个动作、如何配合呼吸。从零开始，一对一“保驾护航”，避开初学者易陷入的练习误区和干扰。针对性超强私人练习，效果呈现明显，更快地去赶上大课进度。

招生对象：印想瑜伽学院为了向伽人们提供更为广阔的学习和精进空间，印想每年定期邀请国际知名瑜伽大师、瑜伽文化学者作为客座教授，亲授瑜伽科学文化知识，并定期开展名师堂及专题工作坊。无论您是初次接触瑜伽，或是瑜伽爱好者；无论您是勤奋的瑜伽老师、瑜伽士，还是渴望灵性提升的修行者；印想瑜伽学院皆能助您愿望达成。培训课程编排严谨，实施全美瑜伽联盟系统标准，保证毕业学员具有优异的瑜伽自我修炼技巧。

招生对象：印想瑜伽教培体系除基础瑜伽训练课程外，2020年度特设四大私教板块：产后修复系列、小工具私教系列、康复理疗私教系列、私教营销&身体评估，帮助学员开拓瑜伽私教开发能力，解锁高薪瑜伽教练的秘密。