上海银琪舞蹈

招生对象：课程功效：体态管理适合人群：成人上课人数：不限/ 定制适合基础：零基础课程难度：初级、中级、高级课程介绍：爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。课程详情：Jazz Funk 是强调力量的爆发和控制，对于肢体协调性，肌肉制和动作的速度要求比较高，介于Jazz和Hiphop之间，融合了有氧舞蹈的特点。 适合人群：想改变现在一成不变得标准化生活模式的你，想变得自信、帅气得你，或者尝试了其他舞种，依然没找到灵魂的你，以及就是喜欢Jazz的你!    

招生对象：纤体、瘦身等瑜伽：课程介绍：纠正圆肩驼背，紧致背部肌肉，增强手臂力量，美化肌肉线条。通过对腹部核心的练习，使腰腹线条明显、紧致。通过练习达到减脂、塑形的效果，同时帮助身体排除毒素，滋养皮肤。适应人群：久坐办工作室、肌肉松弛无力、含胸驼背症状等人群。

招生对象：TB秀，网红舞。课程简介：TB秀，（TB秀也叫道具秀包括，椅子秀，帽子秀，拐杖秀，扇子秀等）  网红舞，（斗音，快手，潮流酷炫受大众欢迎舞蹈）适学人群：缺乏自信，四肢不协调，零基础者均可学习课程难度：初级课程功效：体态管理课程详情：体现女性形体魅力，展现自我，拥有激情活力，自由奔放拥有完美气质

招生对象：钢管 （钢管舞）课程难度：初级 中级 高级课程简介：钢管舞（pole dance）是利用钢管为道具。综合爵士舞 现代舞 民族舞 芭蕾舞 瑜伽 肚皮舞 拉丁舞等各 种不同风格的舞种。又集合杂技 艺术体操 健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。可以唯美，可以性感!   课程优势：钢管课包含：体能训练＋形体训练＋舞蹈课＋管技课＋软开课。所以打造凹凸有致的身材效果是瑜伽的5 倍。提升气质的同时不会枯燥乏味。是当代瘦身塑形有效的舞种。适学群体：对自身身材不甚满意，想拥有完美身材的成人.