招生对象: 拉丁舞 国际标准舞也被称为体育舞蹈。它是介于文艺和体育之间的边缘项目,是以竞赛为目的,具有自娱性与表演观赏性的竞技舞蹈。分为摩登舞和拉丁舞两大类,其中拉丁舞包括伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔和斗牛五支舞蹈。 伦巴(rumba): 源于古巴,16世纪伦巴舞在吸收非洲黑人舞蹈和西班牙“波莱罗”逐渐完善成形。今日的伦巴已丧失了几世纪之前古巴黑人奴隶被压迫,生活困苦而产生的悲伤气氛,成为了音乐浪漫,舞姿迷人,性感与热情兼具的“爱情之舞”。 恰恰恰(Cha-Cha-Cha):是曼波舞最原始的衍生舞蹈,在20世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国。在国际标准舞拉丁系列中恰恰恰舞的历史最年轻,但由于恰恰舞音乐充满热情,并加有断音奏法,“顽皮般”的音乐气氛加上活泼、热烈而俏皮的舞蹈风格,使恰恰舞成为所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈。 桑巴(葡萄牙语:Samba):是源于巴西巴伊亚的一种舞蹈和音乐类型。2/4音乐,每小节2拍,第二拍为重拍,每分钟52-54小节,音乐欢欣,舞态生动,步伐摇弋绵密。重点是“与人分享,喜则倍之”的心态。 牛仔舞:又称为捷舞,拉丁舞项目之一,用J表示。牛仔舞原是美国西部牛仔跳的一种踢踏舞,盛行于二十世纪二、三十年代。牛仔舞旋律欢快,强烈跳跃,节奏为4/4拍,每分钟42~44小节、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步,结合跳跃、旋转等动作组合而成。要求脚掌踏地,腰和胯部作钟摆式摆动。特点是舞敏捷、跳跃,舞姿轻松、热情、欢快。 斗牛舞:源于法国,盛传于西班牙,是从斗牛运动演变而成。男士象征斗牛士,女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色斗篷。一般男士动作如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛;没有胯部的扭动动作,脚步干净利落,给人一种勇往直前的大无畏气概;女士多为红色披肩,英姿飒爽,舞姿迷人。斗牛舞表现了西班牙人对自由的渴望,勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求。
招生对象: 摩登舞 国际标准舞也被称为体育舞蹈。它是介于文艺和体育之间的边缘项目,是以竞赛为目的,具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。它分为摩登舞和拉丁舞两大类,其中摩登包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步五支舞。 华尔兹:又称圆舞,慢华尔兹,波士顿华尔兹等,起源于奥地利民间,舞姿雍容华贵,被人们称作“舞中之后”。 探戈:起源于非洲,流行于阿根廷,后由欧洲舞蹈家改编为国标探戈。舞蹈速度平穩,多为滑步,音乐采用4/2或拍4/4拍。 狐步舞:是一种风格独特的交际舞。它的音乐为4/4拍,音乐分配强弱适中,舞步轻灵洒脱。 快步舞:因其轻松、欢快、活泼的风格而深受人们的喜爱。音乐为4/4拍,每分钟50小节,慢步通常占两拍,舞步轻盈跳跃, 充满青春活力。 维也纳华尔兹:又称快华尔兹,主要特点是不停的旋转,舞步数量很少。维也纳华尔兹的音乐称为圆舞曲,3拍子,每分钟56小节。
招生对象: 中国舞 China classic dance 本课程围绕中国舞民族风格、韵律,音乐感和艺术表现力特征,“手、眼、身、法、形、神、劲、律”的课程训练要求,以中国舞表演性组合结合身韵气息的练习为主要内容,为学员们提供较全面的多元化身体及表演的基本技术技巧,以及通过舞蹈的形式学习和了解中国博大精深的民俗、人文内涵。
招生对象: 爵士舞 爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈,因此它的舞姿如同非洲人的性格一样,原始、热情、狂野、奔放。Jazz到了美国吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,要表达的是火辣辣的风情,送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,无一不透露着女人的妩媚与性感 。现已成为现今年青人最为喜爱的流行舞蹈种类之一。
招生对象: 舞蹈健操身 舞蹈健美操是国内外流行的健美操形式之一。顾名思义,它主要是在有氧健身操的基础上融入了中国民族舞、世界舞蹈(如,印度舞、肚皮舞等)舞蹈形式,将体操、音乐、舞蹈于一体,避免了纯体操动作的单一与枯燥,增加了形式与内在的丰富性。通过锻炼可达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操的“三健”目的。
招生对象: 瑜伽”(英文:Yoga) 这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度文化,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
招生对象: 芭蕾舞 芭蕾起源与意大利,兴盛于法国。其舞蹈的审美特征与训练方式都围绕着“开、绷、直、立、轻、准、稳、美”这八个方面所展开,科学的训练体系成为了各舞种基础训练的必修课。本课程以练习身体肌肉的感知与控制能力为主要目标,在塑造良好形体的基础上培养舞蹈感受力与音乐素养,既可作为自身形象气质的修炼,也可为其它舞种的学习奠定基础。
招生对象: 现代舞 欧美现代舞通过将近一个世纪的发展,已经成为西方的主流舞蹈之一。欧美现代舞的发生是舞蹈历史进程中的突变现象,实质上是社会变革和西方精神的体现,揭开了舞蹈历史的新篇章。现代舞在形态、心态、表现对象和表现方式等方面都有其独特的特征。现代舞技术更是以节奏、力量、空间的变化多样,科学的训练体系成为了西方各艺术高校舞蹈的必修课程。本课程以欧美各大流派的技术原理为依据,旨在训练学生肢体关节、各肌肉部件科学运用和协调能力的同时,开拓学生的视野,培养学生的多元文化意识。