杭州妮玛瑜伽

招生对象：

招生对象：     肚皮舞是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔 韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与 自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。 杭州肚皮舞培训教练中Cherry善于肚皮舞，舒展、细腻、热情、性感，这是属于Cherry教练独一无二的标签。于千禧年间加入健身行业的她，也算那种一直笑着开宝马的时尚美眉！又是一位优雅的肚皮舞教练，Cherry肚皮舞教练曾获得肚皮舞《紫荆花杯》一等奖花魁。

招生对象：     普拉提特别针对缺少运动、长时间需要接触电脑和朝九晚五的上班族人士。伸展、拉长也是 中较重要的训练之一，其特别是肌肉不会经运动后导致粗壮，通过对身体核心部位（腰部和腹部肌肉组成，包括腹横肌、腹内斜肌、腹外斜 肌、腹直肌、竖脊肌）的锻炼，使脊柱变得柔软而有韧性。所以运动不仅改善了身体线条，还对矫正颈部和脊髓有非常好的效果。杭州普拉提教练培训协会中萧山瑜伽馆的安安老师：从白领高管到普拉提教练的极速转体，较令人刮目相看的后起之秀！她的经典语录是：“每天进步一点点”。她是中国瑜伽行业协会的《十佳教练》之一，严谨的教学风格，让人完全忽略她的年纪轻轻。普拉提和舞蹈的教学，使她轻松的释放、优雅的成长。

招生对象：     瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹 性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统，改善血液环 境，促进内分泌平衡，内在充满能量。     心，若不为形役，即为自由！在这边云雾般人生里，想万物借一点灵气，以平静姿态遁入天地。瑜伽教练班由杭州瑜伽教练培训协会里的满满教练教授。满满为达楚尊者第二世恒生仁波且的徒弟，也是珍妮老师的亲授弟子，实践信爱瑜伽。她将虔诚之心奉行于她的终生事业之中，如她所说：“我很愉悦，因为我是来奉献的。

招生对象：     妮玛瑜伽校长珍妮：掌握多种教学技能例如：瑜伽培训，普拉提培训，肚皮培训、民族培训、 现代等多种舞蹈。多年舞台编 导、舞台总监的经验，使其在舞蹈领悟和创编上有突出的个人心得，早年《湖南画报》就对其进行了人物专访，受到过极大的关注。2011年6月参加《中国梦想 秀》的节目录制，反响激烈。2011年荣获浙江日报和浙青时报评选的年度风尚人气奖。2011年11月辽科出版社发表其书籍《带上孩子练瑜伽》。2012 年被邀成为全国第6届“瑜伽丽人大赛”主评委。与此同时，在再校长珍妮的带领导下培养了好几个优秀的瑜伽教练、普拉提教练为蒸蒸日上的妮玛瑜伽增添一些新鲜年轻的血液。

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