南京大果情商

招生对象：大果【高效作业训练营】到底在教孩子什么？▼一套管理作业流程的方法： 作业记录、启动作业、任务排序、时间预估与分配思绪管理、专注时间、等规范作业流程。提高作业质量的的技巧：正确读题、书写规范、难题跳过、正确打草稿等写作业小技巧来提升作业质量。不仅教授方法和技巧，大果以教授+练习+流程固化的方式，让每个孩子对这项技能形成长久习惯。其它让孩子完成作业的选择，是否如高效作业训练营一样？家长盯着做：孩子越大，父母可控的地方就越小，自我管理能力不具备，麻烦依旧会出现；在托管班做：托管班全程辅导孩子完成当下作业并不能从根本解决孩子自己写作业会出现的一系列问题，他的粗心，和自觉完成作业的习惯并没有得到改善，还是需要人陪着盯着控制着；大果【高效作业训练营】所教的策略与所学知识点无关，而是在他原有的知识基础上，教授学习作业任务管理的技巧。每个孩子都会遇到的写作业中的困难，分心，难题卡壳，作业任务类多，粗心马虎，这些都是辅导班托管班没有针对的关于作业管理技巧与作业习惯的策略。但是这些策略，不仅能够帮他完成当下的作业，提高效率。还让他在学业路上对“作业”这件事形成的好习惯，建立自我责任感与信心。建议哪些孩子学这些课程？想要提高写作业自主自觉性期望提升时间管理、任务管理技巧期望在进入高年级初中前打下更坚实的作业管理基础的

招生对象：做你孩子好的情绪教练课程介绍谁适合参加这门课？有这些情况的爸妈我时常觉得孩子的行为很难搞懂；我希望做孩子亲密的伙伴，能够了解她的内心世界，在需要时帮助她；在处理孩子的负面情绪，我常常觉得很棘手；发现自己有点小情绪化，而且容易被孩子“点火”。这7小时的工作坊都包含哪些内容？在全天7个小时中,你将透彻地了解到孩子情绪的本质和差异，为什么脾气也好坏之分，了解您孩子的情绪气质类型；能够辨识孩子行为背后的原因，掌握情绪世界的“潜规则”；你还将学习亲子情绪辅导策略，用你自己的案例，演练情绪辅导的步骤，化解情绪困扰，破除糟糕的情绪反应模式。这门课的预期效果是什么？● 您能够掌控孩子有情绪的状况，能做孩子的情绪教练；● 对孩子对行为有更深的理解，与孩子有情感上的共鸣；● 能拉近亲子关系，帮助孩子建立牢固的安全感。工作坊特点：核心原理透彻地分享，让您牢牢掌握情绪处理的本质；学员实际案例实地操作，手把手直到你会；7个小时的深度工作坊，干货，无说教、无大道理；30天的实践跟进，随时问题随时指导；不满意免课时。

招生对象：《爱与规训》工作坊课程介绍若你一直在考虑：孩子怎么样才能更听话，或孩子怎样才能更有责任心，更愿意跟你合作。这个研习班适合你！ 本次研习班的目标，是跟你分享一个完整清晰并着眼于孩子发展的规则指导方法，这个方法已经被上千的教师和家 长的实践的成功所证实。希望我们的果爸果妈可以成为温和而坚定的父母！本次工作坊都包括哪些内容？1限制为什么重要？2孩子是如何学到规则以及家长应该如何教？3家庭循环剧——不起作用的规则4规则三角形5强限制与弱限制6核对程序、打断技术和冷静技术7四种后果——自然后果、逻辑后果、时间限制后果和身体控制8教会孩子问题解决技能这门课的预期成效？1你会掌握纠正孩子错误行为的方法，用简洁明了的方式表达对孩子的要求2告别所有徒劳的规训做法：恐吓、惩罚、劝解、讲道理3不会再有无谓的争辩和对抗，你孩子的行为将遵从你的意图4与孩子有更亲密无间的关系，而且你对他／她将更具有影响力5你会感到育养一个孩子其实很轻松！这个研习班跟我看一本书和听一场讲座有什么区别？核心原理透彻地分享；学员实际案例的操作，手把手教到你会；14个小时深度研习，纯干货，无说教无大道理30天实践跟进，随时问题随时指导。更重要到是：不满意，免！课！时！人，就要对自己狠一点

招生对象：自信达人课程介绍孩子通过本单元能学到什么：本课程能够指导儿童清晰客观地进行自我评价，对待自己能够实事求是，又不妄自菲薄；审视自己的能力，掌握提高能力的秘诀。同时，孩子拥有了面对挑战时，如何自我激励的具体技能，这使得孩子不仅是外表看起来自信，内心也会更加强大，既能够使用优势竞争，也能够自我改善以形成自信的良性循环。您会看到一个阳光、积极、充满勇气和胆量的孩子。减少了因害怕失败而产生的逃避、消极抵抗行为，愿意尝试新事物，积极面对困难，彻底告别胆子小、没自信、怕失败和太要强。这课程适合哪些孩子？1、我是“胆子小”有时候，我胆子一点也不小，比如在家里时，我会大声唱歌还会模仿蜡笔小新。但是在外面，我就会“害羞”。我尤其讨厌在班上老师提问，当着这么多人回答问题真是让我难受急了。我被点到名字的时候，我紧张的连原本会的也忘掉了。当我答不出来的时候，我觉得老师和同学看我的眼神都很奇怪，真是囧死了。老师讲我不主动，我确实如此，我应该怎样调整呢？2、我是“很要强”我希望自己能够样样优异，出类拔萃。我不能容忍自己的失败，别人嘲笑的眼光让我受不了。我总是尽大的努力，但事情不如意时，我不想承认是自己的错，事实上，我认为是其他人把事情搞砸了。妈妈说我“太要强”，所以把自己弄得很累。谁让我是一个这么有自尊心的人呢？3、我是“我不行”我长得太瘦/胖，我成绩不太好，也不太聪明。我常常会羡慕有几个同学。他们考试排名很前，也经常得到老师的表扬，还有很多才艺。而我没有哪门课是特别厉害的，其他方面也普普通通，跟同学比起来我都有点自惭形秽的。学校，真不是一个我喜欢的地方。4、我是“怕尝试”我是一个谨慎型的人。每次，要我尝试一个新任务的时候，脑子里就会出现一个很囧的画面，我觉得自己做不到。所以我会选择参加“安全保险”的活动。预期成效：经过本单元课程的学习以及在老师的引导下，孩子将累积获得以下进步：自信心-健康积极的自我评价真实面对自己，发现自我优势能够使用优势竞争能够自我改善以形成自信良性循环相信自己一定能够达成所想目标敢于尝试与挑战适当地肯定与赞美朋友落落大方的公众表达

招生对象：人际密码课程介绍孩子通过本单元能学到什么：人际理解力是人际交往第1关键能力，却又是中国孩子缺乏的能力之一。他们才华横溢却相当自我，无法真正理解他人。这个单元的学习，能彻底给孩子补上这一缺。20年后，你孩子将站在世界的舞台上，跟全世界的伙伴进行竞争。这时，他所具备的仁爱、大气、理解、接纳和尊重将成为有利的优势。学过这个课程，你的孩子将变得更大气，更友善，更体贴，能够团结小伙伴，尊重长辈，彬彬有礼，有同情心，更受小伙伴和大人们的欢迎。哪些孩子适合本课程：1、我是“懒搭理”我喜欢看书，尤其喜欢自然科学。大家都夸我知识面广，懂得多。但是我对人不感兴趣，尤其讨厌跟人打招呼，或闲聊天。如果我想看书，别人一个劲跟我讲话，我会很心烦，妈妈总说我没礼貌，不爱搭理人。我该怎么办呢？2、我是“没人缘”我学习成绩很好，老师也很喜欢我，但是上周发生的一件事，让我很沮丧。班上要选“模范生”，老师提名了我和另外两个同学，可等到投票的时候，只有2个人选我，其他的48个同学都没选我。难道我真的是人缘很差吗？怎样才能交到更多的朋友，赢得更多的支持呢？3、我是“小吃亏”我是一个性格温和的人，不喜欢跟别人争。在学校里面，朋友也比较少，我不敢主动去找同学，我总是害怕同学们会拒绝我，那样很丢人，所以我情愿一个人呆着。妈妈总说我不主动，不爱争取。4、我是“小刺猬”我家条件很好，爸爸妈妈总是给我买品牌的衣服和玩具。我是全家的宝贝，大家都喜欢我，我喜欢的东西就要得到。可是我们班上有些人很讨厌，老是跟我对着干，上次公开课老师提问，我回答错了，他却对了。我很生气。放学踢球时，我故意撞了他下！哼哼，才算出了口气。老师说我有点霸道，容易跟别人发生冲突，这是怎么回事？5、我是“爱表现”我性格活泼、开朗、胆子大，我希望得到大家的喜爱和表扬，所以我总是尽可能地表现好，积极举手回答问题，争当老师做小助手。但假如有人批评我，我就会很生气，很沮丧。有次，老师告诉妈妈，说我比较爱出风头，没有注意到其他同学的感受。我伤心极了，那怎样才能成为一个顾及他人感受的人呢？6、我是“没主见”我跟同学妞妞住在一个小区里。每天我们都一同上学，一同放学。我觉得她是我好的朋友。她很聪明，总是能想到很多点子。所以我都听她的。偶尔，我觉得她的想法不是那么好，比如，她叫我不要跟班上新来的牛彤彤玩，可是，如果我跟牛彤彤玩，妞妞就不跟我玩了。我很担心她不理我，所以我总是听她的。仁爱-理解并尊重他人、同情心、尊重差异和多元化开放、大气，能团结不同的伙伴尊重，对待长辈、邻居彬彬有礼；能够领导却不会让人感到压迫富有同情心，能够关怀他人见解开阔，接纳度高，不偏激有正义之心，考虑行为对他人的感受沟通技巧-倾听、表达、坚持自我展示出较强的倾听能力清晰的自我表达果敢，敢于发生有意义的冲突不从众，敢于坚持自我较为高效的沟通：了解对方的意思，也让对方了解自己的意思适当地拒绝他人组织和说明同伴共同达到目标

招生对象：情绪master课程介绍孩子通过本单元能学到什么：情绪虽然无形，但对人困扰之深，即便是资历老辣的成年人也常受其害。主要的影响之一是负面情绪会占据人的注意力，让人不能专心于问题解决。比如：考试时一紧张就漏题，在某个科目上挫败就抵触，不想再学习等等。本单元将教给儿童一套情绪管理工具，包括灵敏地追踪情绪指标、A-B-C情绪解读、积极情绪累积策略等，这将极大提升儿童的情绪力，让孩子在生活和学习上，都有积极、沉着、智慧的情绪表现哪些孩子适合这个课程？1、我是“小逆反”近不知怎的，在家里总是很不舒心。妈妈唠唠叨叨，问这问那，催这催那；爸爸就板着一副臭脸，动不动就要教育我，弄我真的很心烦。我一说话，他们就说我大吼大叫；还说我“逆反”，很不听话，我的“小火山”真的要“爆发了”！2、我是“消极派”我老妈不仅擅长碎碎念，而且相当强势。语重心长地讲大道理能说一个小时，我从来不会跟她对着干。她教训我的时候，我就低着头，想象面前是一个南瓜人。我从不顶嘴，但是我也没法按她说的去做，事情烦得要死，我能躲就躲躲吧！3、我是“易紧张”我想做一个好学生，好孩子，让爸爸妈妈为我骄傲，让老师喜欢我。所以我总是很努力地学习和表现。可是每次到期末终考的时候，我就很容易紧张，感觉自己压力很大，有几道明明会的题，却怎么也想不起来，急的直冒汗，心里很想快点记起来，却怎么也记不起来。我怎么总是会紧张的呢？预期成效：经过本单元课程的学习以及在老师的引导下，孩子将累积获得以下进步：情绪管理-情绪觉察、表达、管理、抗压抗挫更积极地面对和处理生气情绪；符合社会惯例的表达有效地处理情绪而不是逃避调节时好时坏的心情，使情绪成为目标的助手控制兴奋与激动，避免乐极则悲在挫败中调节情绪并自我激励在失败后重整目标，不灰心丧志

招生对象：自律高手课程介绍孩子通过本单元能学到什么：为了在学习上和学校里有好的表现，你孩子需要遵守班级规则、按要求完成作业，通常的方式，都是需要父母老师的督促和管教。但本单元的学习会彻底改变这一现象，孩子能够运用自控的工具管理自己，能够通过日常练习增强自控的生理基础。能够使用自律技巧来诱惑，增强延迟满足，将“他律”转变为“自律”，变“被人管”为“自己管”。自控自律能力的提高为孩子的学业成功提供了保障。你将看到一个更有毅力，更主动，更负责任的小孩。为进入中学的学习打下坚实的基础。哪些孩子适合这个课程？1、我是“不自觉”通常对我喜欢的事情，我都非常主动，比如“踢球、玩游戏、看书”，但是一提到做作业，背单词，练琴，我就很泄气。所以我的办法就是嗷啊嗷啊，等到爸妈催我，我再做。但是我发现这个办法也不是很好，因为爸妈会不断地讲我不自觉，一个劲地批斗我。对于我不喜欢的事情，我应该能够轻松快速地完成呢？2、我是“爱上火”我很容易着急，所以有时会惹来麻烦。上次马句句诬蔑我抄别人作业，我气得上去就给了他一拳，后来被请到老师办公室站了半天。爸爸说我做事不思考后果，比较莽撞。我应该怎么办呢？3、我是“会分心”老师说我很聪明，但是经常上课思想开小差，要不然成绩会很好。确实，在课堂上，要我一直盯着老师听她讲，我觉得很累，坚持不下去。写作业时，做几道题，我就想休息一下，喘口气。妈妈说我总是会写一写，玩一玩。我要怎么改掉磨蹭和分心的毛病呢？4、我是“不自觉”通常对我喜欢的事情，我都非常主动，比如“踢球、玩游戏、看书”，但是一提到做作业，背单词，练琴，我就很泄气。所以我的办法就是嗷啊嗷啊，等到爸妈催我，我再做。但是我发现这个办法也不是很好，因为爸妈会不断地讲我不自觉，一个劲地批斗我。对于我不喜欢的事情，我应该能够轻松快速地完成呢？预期成效：经过本单元课程的学习以及在老师的引导下，孩子将累积获得以下进步：自律-控制冲动、延迟满足适当地克制冲动抵挡不适当的诱惑等待与换取更好的结果三思后行-诚实、强烈的道德感、承担责任诚实，能坦诚自己的错误较好的管理自我事务的能力不莽撞，做事情计量后果勇于承担责任，不推脱

招生对象：压力大赢家课程介绍这门课谁可以来学习？这门课程专为7-12岁的小学生开设。这个阶段的孩子面临着林林总总的压力——来自作业、考试、排名、升学、老师要求、家长期望、自我期许等等，压力带来两种结果：一是成为压力牺牲品，身心俱疲，抵触、心生逃避而厌学。二是由于压力更加坚韧，能够在压力下沉着冷静，锐意进取，自我激励并终实现目标，而形成更积极的自信心。因此，［压力大赢家］将帮助孩子学习到获取自信的方法、情绪管理、压力应对、自我激励和挫折抵抗的关键技能工具，形成自信力，并激发内在动力，实在是中国教育体制的补充。这门课能帮助孩子解决什么烦恼？觉得某门功课很难，一不小心就偏科了；在班级里，受到的肯定较少，觉得自己不够聪明，会有点小自卑；常常受到老师的“重点关注”，总是需要被盯得很紧。很容易上火、紧张、焦虑和烦躁，情绪和压力总是会影响到正常发挥；孩子通过这门课能学到什么？坚固自信心提升情绪力能把握自己的优势领域，掌握自己的学习风格，优化自己的学习方式；学习处理其他人一些不合理的评价，能有效过滤，对自己会更自信和客观；当遇到困难时，主动地找方法化解；掌握情绪知识，能让孩子清晰地认识情绪规律；熟练使用情绪工具包的使用，有更好的自我调节能力和情绪控制力；避免因压力、而陷入情绪麻烦，表现出更高的心理素质。心理素质与耐挫力压力管理与正念技巧引导儿童视角，练习积极思维和“自我对话”；学习问题解决基本步骤；让孩子学会化解挫折的技巧，增强心理素质。了解自己的压力反应模式；通过正念练习提高自我抗压生理基础；学习压力应对的三种方式，掌握自我调节和放松的步骤与关键要点。成效增强自信心与心理承受力更好情绪调节能力增强挫折抵抗力更积极和主动的态度