课程内容
舞蹈是看得见的音乐,舞蹈是藏在灵魂里的语言, 跳舞就像是用脚步去梦想, 每个动作都是一个字 组合成舞蹈这首诗, 舞蹈是世界上*棒的隐喻, 跳舞就是投入生命中的节奏, 舞蹈是刻印在灵魂上的艺术,无时无刻,他都在你身边,透过你做的每件事,舞蹈都在表达他自己!

爵士舞——
爵士舞急促而又富有动感,节奏性极强,奔放而又不失性感,如今学习爵士舞的女生越来越多,深受广大年轻女性的喜爱。性感之外的意外收获:轻松拥有魔鬼身材爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳2-3次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并且持之以恒。
基础训练课:Jazz基础,基础体能,律动训练,爆发力训练,形体貌练习。学员们通过基础训练可以提高身体协调性,和控制能力。
技巧理论:对学员进行编舞的动作疏导,从起始动作的延伸,肢体语言的表达,逐步积累舞蹈动作,通过身体的基础动作拆分和舞蹈动作的多元素,对音乐进行原创的 舞蹈编排内容。
舞蹈节奏训练:爵士舞节奏变化较多,不同风格的舞蹈,音乐的选择就会有所不同,了解音乐的节奏,鼓点变化,掌握各类音乐节奏的律动。