2013年4月16日，广州市天河外国语学校春季素质拓展活动在番禺区历奇山庄顺利举行，我校霍志刚副校长，陈俊娟级长及教师们带领全体学生参与了此次素质拓展活动。

    上午9：30，全体师生抵达历奇山庄。我校6个班的同学分成了12个小队，并设计了队名、口号。“Nothing stands in my way”，“Staying alive and enjoying yourself is more important”等小队队名和口号充分体现了外国语学校的特色。此后，各队分别进行“十万火急”“罗马大炮”“攀岩”“大脚板”等素质拓展项目。“十万火急”的活动中，每个队员手持一小截半圆水管，将zui多的水运到十米开外的“水库”中，然后用运来的水扑灭两米外的蜡烛。小队员们初始都没有经验，经历了一次次的失败，尝试了种种方法，最终通过智慧和齐心找到了zui佳的运水途径，浇灭蜡烛。“罗马大炮”的活动，需要队伍互相用“水大炮”攻击对方。队员们自己用木棍和麻绳搭起了“大炮台”，运用杠杆原理支起“炮膛”，将装满水的气球打到对方阵营中。各个队伍都对对方发起强力攻势，还采取了“诱敌”“假情报”等战术。攀岩则体现了每一个同学的体力和魅力，几乎每个同学都尝试了12米高的攀岩，许多同学顺利登顶。最后是“大脚板”活动，队伍内15名同学的脚都放在一个“大脚板”上，需要大家齐心协力一起向前走，这充分地考验了小队同学的团队精神和团结协作的能力。

素质拓展在班级的“大脚板”竞赛后落下帷幕，2班同学以zui快zui齐的步伐获得了第 一。霍志刚副校长为获奖队伍颁奖，并针对此次活动作了总结讲话，高度赞扬了同学们的团结精神和个人魅力。全体天外学子身上体现的智慧、体力与团结精神也获得了历奇山庄教练们的一致好评。

素质拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”， 其主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。此次天河外国语学校的春季素质拓展活动有效地提高了同学们在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，加强了班级团结，培养了合作精神，促进了学生们的全面发展。