石家庄丽娃专业肚皮舞培训

招生对象：减肥塑形兴趣班肚皮舞初中级基本功练习 组合、舞蹈循环授课 重点练习肌肉控制力、协调性 结合中国古典舞身韵课程提升舞美循环教学 随到随学学习目的：肚皮舞\民舞\芭蕾入门、健身、提升气质、减肥、塑形、释压、舞蹈可用于娱乐\比赛\年会表演1、掌握肚皮舞基础理论知识：肚皮舞起源、益处、表演形式、流派、服饰和装备等知识；2、学习肚皮舞基础动作，包括头、肩、手、胸、腹、胯等各点基本动作；3、肌肉力量训练入门，培养学员“传统埃及东方舞”需要的肌肉控制的力量爆发力及平衡；4、组合、舞蹈训练，将所学动作编入舞蹈组合，锻炼协调性，并使课堂气氛趣味性；学习各种风格肚皮舞，包括Classical Oriental （传统埃及风格） Mordern Oriental （现代埃及风格） Baladi（Classical Baladi传统 Mordern Baladi 现代） Saidi Shabbi 美国部落、鼓舞、草裙舞、印巴、爵士等5、特别结合中国古典舞身韵课程，从舞蹈的基本功练习以提高自身的形、体、美，让大家学会跳舞。

招生对象：魅力系统专业班魅力系统专业班：系统学习初级、中级、高级动作及舞蹈单学期三个月 循环授课 优秀者可加入丽娃肚皮舞舞团参加演出及比赛活动1、掌握初、中、级动作要领，包括头、肩、手、胸、腹、胯等各点动作；2、肌肉力量训练，培养学员“传统埃及东方舞”需要的肌肉控制的力量爆发力及平衡；3、练习对肚皮舞风格音乐的分析能力，了解各风格舞蹈的动作特点4、学习如何分析肚皮舞的音乐架构，增强编舞技巧；5、即兴技巧练习，对音乐的分析领悟能力，让舞蹈增添自由创新的个人色彩；6、技巧加强，学习更多高难度复合动作，增强舞台表现力及舞蹈的流畅性；7、学习使用各种道具，使舞蹈更丰富多元化，道具包括金翅、纱巾、长扇、短扇、藤杖等；8、学习各种风格肚皮舞，包括Classical Oriental （传统埃及风格） Mordern Oriental （现代埃及风格） Baladi（Classical Baladi传统 Mordern Baladi 现代） Saidi Shabbi 美国部落、哥特式、鼓舞、草裙舞等2800元/期（赠送兴趣班课程及舞台妆课程）

招生对象：级别教学师资班教练班：适合热爱肚皮舞 致力于从事肚皮舞行业人士高级教练班通过考核可颁发本中心教练证和国际注册高级肚皮舞教练证书1、初级教练班学期一个月 单期未通过考核半年内可重复进修掌握肚皮舞初级动作要领及讲解；学习并掌握初级组合舞蹈至少三支；对肚皮舞音乐有一定的掌控力；最终达到独立编排初级组合的程度2、中级教练班学期两个月 单期未通过考核半年内可重复进修肚皮舞基础理论；肚皮舞初中级动作训练及要领学习及讲解；练习对肚皮舞风格音乐的分析能力，了解各风格舞蹈的动作特点；学习并掌握组合舞蹈三支、中级舞蹈三支并掌握纱巾、滕杖等道具使用；学习如何分析肚皮舞的音乐架构，增强编舞技巧；初步达到健身房教练标准和专业班教练标准3、高级教练班学期三个月 单期未通过考核半年内可重复进修肚皮舞基础理论；肚皮舞初中高级动作训练及要领学习；学习并掌握组合舞蹈三支、高级舞蹈三支；高级授课方法培训，包括：掌握不同课程即兴的编排程序，增强对课程的掌控性；技巧加强，学习更多高难度复合动作，增强舞台表现力及舞蹈的流畅性；最终达到专业班教练标准和肚皮舞演员标准。注：各等级教练班学员均提供授课实践机会 推荐就业（计入考核）赠送全套学习教程教练班日常班价格：*初级教练班2000元*初中级教练班3800元*初中高级教练班6600元 （赠送兴趣班课程及舞台妆课程）

招生对象：特工维秘•12+1天极速瘦身训练营不必羡慕明星超模完美身材，加入丽娃维密瘦身仅需12天，你也可以拥有像维密天使般的健康又完美的身材自信美丽的笑容貌似永远不会衰老的容颜充满着天使般的诱惑和魅力打造你的:马甲线、蜜桃臀、天使背、天鹅颈让您12天完美蜕变你不单要瘦，还要性感漂亮，更有型~维密瘦身四大原则：1.塑型减肥不节食2.练出流畅线条，拒绝肌肉块3.激活深层肌肉，只练小肌肉4.打造成为维密天使的必修课温馨提示：1、由于课程限制人数，不接受口头报名！2、一经缴款报名，即视为预留学位，定金不予退还！3、全款后因学员个人原因不能参加，开课前一周内不予退款，可换课程。课程人数：6人以内精品小班