天津K1-Club综合格斗搏击

招生对象：1. 我们肩负着推广MMA综合格斗竞技体育项目的使命，基础训练要从娃娃抓起；2. 少儿开始学习搏击可以从小培养孩子们坚强的意志、品质，不怕苦不怕累；在接受训练的过程中，孩子需要通过不停的观察、想象、模拟等思维来完成训练动作，能有效促进孩子的智力发育。同时搏击运动也能显著提升孩子的身体素质，如平衡感、协调力、灵敏度及速度、力量、耐力等，使每个孩子身心得到全面提升；3. 我们暑期班的课程是为年龄在5-12岁的孩子量身定制的，中外优秀教练授课，上课形式活泼有趣，互动性强，能培养孩子的沟通能力、增加自信心、自律能力、团队协作精神及自我防御与自我保护意识。

招生对象：巴西柔术源于日本柔道，并加以不断的创新及改进拥有大量格斗技术，包括打、摔、关节技及绞杀技。巴西柔术兼具防身健身为一体，巴西柔术兼备高安全性、娱乐性和创造性。不同于传统的搏击对抗项目的高风险。让学员在安全的训练中体会乐趣，发挥自己的想象去创造属于自己的巴西柔术时间。巴柔的训练模式有利于儿童、少年的骨骼肌肉的成长，增强其平衡性和协调性，提高心肺功能，在实战中有效提高立体思维能力。高安全性的保障下使您的孩子赢在身体的起跑线上。独特的有氧和无氧的切换训练体系，减肥增肌两不误，是当今受欢迎的竞技健身减压运动。巴西柔术创立初期就是以防身为主要。诉求以“以小博大”的实用武术，不同于表演的花架子。巴西柔术的一招一式都是为了在实战中更快的击败对手而存在的。如果你学武术是为了防身，巴西柔术必然是您的不二之选。

招生对象：拳击同其它体育项目一样，既具有一般体育项目的运动特点，又具有它自己的特殊性。拳击的特殊性，就在于它是运动员双方通过两只拳头的对抗，进行体能、技术和心理的较量。拳击竞技的具体表现形式，是两人在正方形的绳围比赛场地中，戴着特制的柔软手套，按一定的规则和技术要求，进行攻防对抗。攻防的武器只能是戴上特制手套的两只拳头，攻防的目标只限于对方腰髋以上的身体部位。拳击被人们称作是“艺术化的搏斗”。因为高水平的拳手在比赛时，表现出强劲有力的攻防动作，拳法突然迅速、攻势凌厉，令人眼花镣乱，并且动作潇洒自如，姿态优美，给人以艺术性的美感。拳击不但表现出力量、技术、意志、心理、智慧的竞技和健美的艺术，而且可以培养人崇高的审美观，塑造人的心灵。拳击比赛时要靠人体的爆发力来完成攻防动作，只有在最短的时间内将大的力量发挥出来，才能够达到攻防的目的，有效地完成攻防动作，这就要求拳手具有强劲的爆发力。训练有素的拳手肌肉工作时的弹力和出拳时的爆发力，要比一般人高出几倍，同时其出拳的速度也会相应增快。经常练习拳击。就可以锻炼拳击爱好者和拳击运动员的爆发力和速度力量。提高拳击爱好者和运动员的肌肉素质。

招生对象：泰拳，即泰国拳术，已经有了500年的历史，作为泰国的传统搏击技术，其特点是可以在极短的距离下，利用手肘、膝盖等部位进行攻击，是一种非常狠辣的武术，杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐。练习泰拳有以下几个好处：①泰拳可以增加肌肉量、增强肌肉爆发力、耐力，使您的身体各项机能变得更加强大，由于泰拳运动运用腰腹腿等大肌肉群的动作非常多，与其他运动相比可以更加快速的燃烧掉身体多余脂肪，久坐办公室容易在腰、臀、腿部位囤积脂肪，练习泰拳可以让您在短期内安全有效的见到明显的效果，让您的傲人身材得以快速重现。②泰拳可以提高您肢体的柔韧性、灵活性，可以使您远理颈椎病、肩周炎及腰椎间盘等因久坐产生的身体问题；③泰拳可以提高您的肢体协调性，众所周知，人体的所有活动都是由大脑来指挥，四肢、躯干来配合才得以实现的，而协调性就是您大脑与肢体之间的配合程度，锻炼了协调性其实就是锻炼了身体的这一重要系统，提高协调性可以增强大脑机能，提高您从事其他任何运动的运动水平；④泰拳运动可以提高您的心脑血管系统的机能，提高您的心脏供血机能和血液循环速度，使您拥有一部更加强大的发动机；⑤泰拳不但要较技、较力，还要斗智斗勇，同时还要有随机应变的快速反应能力，长期从事泰拳训练，可使人头脑时刻保持清醒，思维敏捷，应变能力强。⑥工作和生活的压力使您身心疲惫，也许易病、失眠、健忘、精力衰退、脾气暴躁、皮肤暗淡无光、肥胖等状况正困扰着您，通过泰拳训练，您可以摆脱这些苦恼，精力充沛的重回健康生活轨道；⑦在泰拳课程里，每一位学员之间都是随时互动的，所以泰拳课还是一个交友的平台，可以让您结识更多朋友，生活变的更加丰富多彩；⑧泰拳重要的作用在于：您可以掌握一种以上的，可以在短时间内制服对手的徒手泰拳技巧，想一想，在您外出时、遇到紧急情况时，能够拥有这样一项技能是多么的重要。练习泰拳，可以让男士不管身处任何环境时都能更有自信、拥有强大的男性魅力！⑨除了可以让女士拥有美丽性感的身材之外还可以提高自我保护能力、增强自身安全感！

招生对象：MMA是英文“Mixed Martial Arts”的简称，中文全称即是综合格斗。MMA是一种集观赏性、娱乐性、竞技性于一体的优秀运动项目，现已成为国际武术搏击比赛的主要项目。MMA运动是拳击、kickboxing、柔道和摔跤等运动的完美结合，可以说是搏击运动的十项全能。MMA比赛是体育比赛规则上的一个突破，MMA的规则对所有的武技一视同仁，不同武术流派的练习者可以在统一的规则下同场竞技。MMA运动的赛规可以让各方高手在一个公开且公平的环境下进行较量，是真实公平的一种竞赛方式。在比赛中允许使用击打、抱摔、关节技等各种技术，并在选手倒地时继续进行比赛。踢、打、摔、拿等各种武技都可以得到完美的展示。现代MMA运动把kickboxing、柔道和摔跤、功夫等各种格斗术运动相融合，使其成为一个非常精彩的格斗比赛。MMA具有统一的比赛规则，赛规的设定不偏不倚，既不会偏向某一种武技，也不会使某种武技处于劣势。参赛者可以使用拳、踢、抱摔、锁技、绞技等多种技术。比赛可以在与拳击台相同的拳台进行，也可以在带护栏的八角形场地举行。比赛获胜的方式同拳击比赛相似，即KO胜、优势胜利、医生终止比赛、对手弃权、分数评定、或者取消比赛资格。但与拳击或踢拳比赛的不同之处在于选手也可以通过让对手认输来取得比赛的胜利。当参赛者由于被缠抱、挨拳过重或身体疲劳等原因而希望停止比赛时，他都可以主动选择认输。整个比赛过程流畅明朗，当选手倒地时比赛继续进行，裁判很少叫暂停。比赛重量级别的划分与拳击、摔跤、柔道和散打基本相同。非冠军赛一般为三个回合；冠军赛一般为五个回合；每个回合持续五分钟，每两个回合间有一分钟休息时间。